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Cours & Ateliers

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COURS DE PILATES

Vaucluse

Je vous propose des cours individuels et collectifs de Pilates à Orange et à Vaison-la-Romaine, dans le Vaucluse.

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Les exercices de Pilates permettent de renforcer les muscles profonds du corps tout en respectant les articulations.

SONOTHÉRAPIE

AVEC BOLS CHANTANTS ET GONG

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Je vous offre un moment de grande détente et de ressourcement, en individuel ou en petit groupe pour le corps et l'esprit. Après une séance vous pouvez vous sentir reposé et dynamisé, rempli d'énergie pour continuer votre chemin de plus en plus harmonieux. 

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ÉLIXIR FLORAUX

Les élixirs floraux aident à équilibrer les émotions. Grâce à un entretien personnalisé d'une heure durant lequel vous exposez ce que vous traversez actuellement, et grâce à une écoute de confiance, je sélectionne avec précision ceux qui sont les plus adaptés pour vous.

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Kristel BREUGELMANS

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Ma curiosité et mon envie d’apprendre m’ont amené à étudier et obtenir des Masters d’abord en éducation physique puis en kinésithérapie à l'université catholique de Louvain (Belgique).

 

30 ans d’expérience dans les soins au corps et différentes formations suivies en développement personnel me permettent d’apporter un niveau supérieur de bien-être aux personnes qui me consultent, et d’amener chacune et chacun à découvrir une meilleure connaissance de son corps.

 

Ma passion est d’offrir des occasions ou chaque personne a la possibilité de tourner le regard vers l’intérieur pour avoir un meilleur ressenti de ce qui se passe en soi et de devenir plus conscient de ses potentialités et ses ressources tout en respectant ses limites… puis avancer sur son chemin de Vie !

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